鹿沼さつきマラソン10キロ〜5月12日〜

前夜のお酒が残り過ぎ🍺

やっぱり大会前日の宴会はやめた方がよい。

去年より2分遅い原因は二日酔いである。

昨年⬇️

ダラダラ登っているところで吐きそうになり、耐えきれず立ち止まったが吐かなかった。

明日の前の日に10.57km〜5月11日〜

明日は鹿沼さつきマラソンなのに今夜は懇親会だ。お酒の席で飲まなかったり、セーブしたりは私には出来ない。

明日は完走を目標にする。10キロだけど笑

昼ラン10.25km〜5月10日〜

子ども総合科学館に車を止めて昼ラン。

トリミング後に11.59km〜5月9日〜

犬のトリミング後に栃木県総合運動公園で走りました。

トリミング後

トリミング前

朝ラン13.84km〜5月8日〜

日曜日の鹿沼さつきマラソンの刺激入れのため、ちょっと速めの区間あり。

4:30/kmがキツい笑

ダラダラ走ってるだけじゃだめなんだなぁ。

GW最終日に10.1km〜5月6日〜

東京に帰る妻と娘を駅まで送ってから10キロラン。

朝ラン16.86km〜5月5日〜

フューエルセルプロペルv4は柔らかくて気持ちいいが少し重い。