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『 また3kg太った…』生活習慣ボロボロ、、 かっこよく垢抜けた友達と同窓会で再開し、"自分は今まで何をしてたんだ"と劣等感を抱いてしまう20代独身サラリーマン必見、3ヶ月以内にカンタン自重トレーニングで学生時代のかっこいい体を取り戻し自己肯定感を上げて前向きになるまでの物語‼️
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